瑜伽那些事儿

放下对金钱的传统观念,对瑜伽练习者来说,并非遥不可及!

2024-02-22  本文已影响0人  惰惰的瑜伽笔记

人生好像一场考试,有做不完的选择题。很多人面对各种选择,会瞬间蒙圈,可能还有选择强迫症,不知如何是好。

也有一群人,在选择面前,异常镇定,会有专属于自己的一套分析和判断体系。阿汤练习者毕毕就是这类人,她清晰地知道自己要什么。

去年,毕毕的身体状况起起落落。年初,跟大多数人一样,她阳了。到了年中,又得了唇炎,身体会疲惫,总有缓不过来的感觉。 

规律练习阿汤四年以来,她一直都是早上5点多自然醒来。可是,别说自然醒了,连闹钟把她吵醒后,她都不想起床。

她觉得这是个值得认真对待的问题,是时候在自我练习与阿汤早课之间做个抉择。

这个决定看似容易,但实则不易,因为它与金钱挂钩。 

一些人遇到她这种情况时,很可能会暂时放下/减少练习,保留阿汤早课。

可毕毕却与众不同,她直接萌生了暂时关闭阿汤早课的决定。

当她把停课的好处与坏处一一列出时,答案随之浮出水面。

虽然没了阿汤早课,毕毕会损失很多收入,但她似乎并没有陷在其中,不停地去权衡,而是果断地遵从了内心的想法。

不得不说,这个90后小姑娘很有想法。要知道,金钱可是一股很强大的能量,有太多人会被这股能量左右、俘虏,不自知、不反抗,且乐此不疲。

“只要能认清当下最重要的事,做出决定并不难。从来到大理开始,我好像一直在放下,比如放下对于金钱的传统观念,然后,我会就可以遵从初心,做我最想做的事了。”她娓娓道来。

目前,她做到二序列比较靠后的阶段,很多时候,她都要做1+2序列,加上之前的静坐,每次的练习时间要3-4个小时。

如果有一天,她被允许把一序列和二序列分开练习时,那么练习时长便会缩短。

可在目前这个阶段,她的身体还没有准备好应对分开的序列练习。同时,既然她从阿汤练习中受益良多,那么练习一定对她更为重要。与之相比,授课就是次之。

阿汤圈有一句名言,练习、练习、练习,一切都会随之而来。在毕毕看来,除了体式会随之而来,其他一切都会随之而来。

在大理三年了,她发觉放下这件事很微妙,就是放下得多了,也就越容易放下了。而一旦放下时,有一些机会/金钱反而会来。 

显然,阿汤练习对毕毕真的很重要。通过练习,她可以更好地调整身心状态,让自己出于平静、舒适、愉悦、稳定的状态。 

但她却说阿汤对她而言是一个工具,说不定某一天,她也会放下阿汤,前提是不用练习时,她依旧能保持以上那些状态。

她不希望自己对任何工具产生依赖,甚至是执念。到那时,工具便会失去原本的意义,而成为执念了。 

听了毕毕的分享,我隐约觉得阿汤好像一面镜子,能照出她内心深处的想法。幸运的是,她看得到自己的初心,且愿意不背离初心地生活。

不知又有多少阿汤练习者能如毕毕这般练习和生活呢?倘若能习得一两分这种心态,也许练习时的状态会有所改变,生活中的样子亦会发生颠覆。

您相信阿汤,妙不可言吗?不信的话,您就试试看吧,先立个小目标,熬汤10年,走起!

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