＃如何应对不改变？

如果你的伴侣孩子或者搭档，明明答应过你要改变，却总是不改变，那就需要思考一下，是不是这个事情的难度太大，他做不到？

如果不是能力问题，就要看一下，他有没有通盘考虑过，改变和不改变的所有利弊和轻重。以及，他有没有因为情绪和冲动的原因，只看当下忘了长远。

如果既不是能力问题，又不是思考方向的问题，那可能就是意愿度的问题了。

如果是这种情况，当面拆穿，让他难堪，那就不如帮他“照照镜子”的效果了。

比如，一个几乎不知道什么是商量和及时反馈的配偶，不用说他不对，但是可以问：每一次都这样让人抓狂，积累到一定程度，如果彻底崩溃怎么办？如果他说：怎么会？
也不用反驳他，和他较劲。
可以再问：那每次发狂的时候会不会生气发火呢？他会说：有的。
那就可以同理他：那你这样也挺不容易呀？
这样既能让他感觉被理解，同时还能引起他的思考。“是啊，老让别人生气，老被别人吵，好像也不是事儿啊”

就好像我们照镜子的时候，镜子从来不会说：“你的脸好脏！”它只会让你清楚的看到自己的脸什么样。如果你觉得脏，自然就会去洗干净，但是你怎么样跟镜子没关系。

所有的改变都是因为自己想改变，而不是因为别人让他改变。所以你只需要帮他照镜子就好，不需要教导他。