Day30·总结的价值和意义（4） - 草稿

【《奇特的一生》·Day30·总结的价值和意义（4）】

这是“崔律精时力之100天挑战《奇特的一生》阅读”系列，今天是2019年3月3日。

一、原文：

P80

在其他项内，列入没有看完的书留下的尾巴——欠下的债。

达尔文《造物的神殿》 5小时

德·布洛埃尔《物理学中的革命》 10小时

特林格《生物学与情报》 10小时

陀布尔让斯基 20小时

欠债的账单每年重复一次，债务没有减少。

有些材料是出人意料的：游泳43次，同朋友、学生交往——151小时，最欣赏哪几部影片……

他的总结看起来挺枯燥，研究起来却很有味儿。

人在一年内能干多少事，能见识多少东西啊！太多了！每一份总结都显示了人有多大的潜力，每一份总结都使我们为人有那么充沛的精力而感到骄傲。人的精力，如果明智地利用它，能创造多少成果啊！此外，我头一次发现，一年原来有那么大的容量。

二、我的阅读日志：

他的总结里不仅包含工作，还包括1.欠的“债”，他没有读完的书，而且这些内容都是估计好时间的，通过这个方法能让他更好地安排第二年的时间。

2.游泳多少次，3.和朋友、学生相处的时间，4.最欣赏的影片等。

作者认为1.柳翁的时间记录看起来很枯燥，研究起来却很有味，我理解这里“有味”是指能感受到柳翁对生活的热爱、对生活的记忆。今年和朋友一起做年度目标，其中一项是写2018年的成就事件，除了两三件非常重大的事，其他的任凭我苦思冥想就是想不出来？有哪些幸福的事情？做了哪些娱乐项目？虽然每天忙忙碌碌，因为没有对时间认真的记录，所以一切都成为泡沫，虚度了这么多年。所以柳翁通过对时间的记录和总结，让时间就像发酵的酒，能够看清楚这个过程都经历了什么，所以看着这样的记录，肯定对生活也是满满的回忆与幸福。

昨晚想看电影放松一下，问了几个朋友推荐的电影，结果一搜发现他们推荐的我都看过  ，但是，在看到名字时竟然没有意识到这是我看过的，可见对这些事件毫无印象。所以他们也就失去了对我的价值，只是消耗时间的一种方式而已。

2.通过柳翁的记录总结，让作者发现了一年时间的容量之大，人的精力之充沛远远超过我们的认识。这一切都要求我们做到善于管理，利用时间。

注：昨天片段写到柳文在77岁时候仍然能保持那样的精力状态，平时肯定在对身体有很好的锻炼。今天这个片段中提到柳翁一年游泳43次，也就是每个月平均游泳3~4次。这大概也是他能保持精力旺盛的原因之一吧。看了今天的片段，果断的下去跑步，通过运动来让自己保持旺盛的精力，加油吧!

通过记录今天的欠账内容，不仅有了更紧迫的时间意识，还有那么多欠账，要抓紧时间。

小结：今天了解到总结的价值和意义：

1.通过总结欠帐，一方面为第2年的时间安排提供素材，另一方面可以提醒我们时间的宝贵，时间的紧迫，不自觉地开始要珍惜时间。

2.总结运动的次数，可以让我们关，测到在保持健康，保持精力旺盛方面，我们做了多少努力，是否需要加强？

3.总结和他人关系的时间，能让我们感受到和他人的连接，会产生幸福的感觉。

4.记录最欣赏的影片等，不仅能让人回忆起，欣赏影片时的幸福感，而且能总结出，最欣赏的原因，也可以通过这个更好的了解自己的兴趣爱好与价值观，还能让这份价值长久留存，成为自己大脑中的素材。

三、崔律的阅读指引：

我的“欠账”：

《终身成长》-20h

《解决问题的三种逻辑思维》-15h

《高效能家庭的7个习惯》-40h

《崔律的阅读课、亲子精时力课》

《双语启蒙课程》-27h