薏米能祛湿

2017-06-22 本文已影响0人深度情兽

薏米能祛湿，很多人为此用它熬粥，还加了红豆之类的，指望就此改善自己因为湿重大便不成形甚至腹泻的症状，可以，效果不显，甚至还加重了，为什么？因为你用的是生薏米，能祛湿邪的薏米要炒了再煮。查看薏苡仁的功效：http://www.zyydq.cn/gx/13944.html