阳虚、气血寒瘀， 子宫容易受寒

子宫是一个神奇的器官，它很强大，又很弱小。它强大是因为它是孕育生命的场所，孩子来到世界之前首先得在里面待上10个月，它若是不强大，孩子怎么可能健康出世呢？

但另一方面它又很弱小，因为子宫非常脆弱，最易受到寒气的侵袭，而寒邪一旦入侵，它也就不能正常工作了，甚至会影响月经和生育。所以给子宫“保暖”是一件迫在眉睫的事。

阳气不足，子宫易受寒

由外寒而导致的“宫寒”比较容易避免，如少吃冷饮、多穿衣服、少吹空调等。但也有人平时注意保暖，也不爱吃过寒过凉的东西，而她的子宫却依然寒冷，这究竟是为什么呢？

原来这是另一种寒冷，叫“内寒”，主要是由于人体阳气不足导致的。这种人一般比较怕冷，经常手脚冰凉，舌头肥大且有牙齿痕，吃一点儿凉的食物就腹泻，甚至坐在没有棉垫的凳子上也会受凉腹痛腹泻。

阳气相当于人体内的太阳，太阳火力不足，“宫殿”缺少阳光的照射，就会导致宫寒，出现月经推迟、痛经、不孕等情况。对于这种情况，不受外寒也无济于事，以培补人体阳气为主才行。