妙觉·当下
2023-11-09 本文已影响0人
妙平平Irena
除了当下，
任何时间都是不存在的。
Any time apart from the present is nonexistent.
——普罗提诺 Plotinus
快乐的人总能
活在当下、知足常乐，
不去为不确定的未来过多担忧。
——爱因斯坦
妙觉：28/40光芒体早课第28天。周五早安。带着平静喜悦的心进入早课习练。唱诵，静坐，手印，呼吸，在一呼一吸之间和自己同在，连接身体，信赖身体，稳定身心，自在地绽放光芒。安心地活在当下，此时此刻此地此身。感受高贵、优雅、勇气、力量，让喜悦的能量慢慢滋长，感受鲜活美好的生命，纯粹地存在于当下此刻，我是，我是，我是美好的存在。
[太阳]当下
✨✨✨
活在当下，过好今天。
2023.11.10，早上5点，28/40
光芒体昆达团体早课第28天&
昆达团体早课第750天打卡️
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