缓解压力办法一二

最近心情有点乱。

概是因为后天就要考试了，心里面不踏实，越是到了要考试的时候越是有点紧张，不想看书，当然也做不了其他的任何事情。一般这种情况下，我会去找一些综艺节目比如真人秀来缓解压力，感觉这样的节目非常适合考试前夕来观看。他们每一个选手都和我一样地紧张，上场之前数次重复考试内容，平衡考试心态，揣摩考官心思，比如《中国新说唱》，选手们通常很用力地表现，但不到一分钟的表演中，稍微紧张就会演砸，其压力不言而喻，我真正能感觉到选手的煎熬。

或者也会去消费一下，比如看淘宝直播。直播忽悠成分较大，但也可让人学习到不少东西。下午就看到一个有趣的视频，是推荐儿童玩具的直播。现在的儿童玩具和我们小时候的很不一样，不但外形讨喜，色彩鲜艳，做工精致，而且还赠送高档的收纳袋或者收纳盒，满足了很多人的整理欲望，看着就让人喜欢，加上主播舌灿莲花妙语连珠，附之层出不穷的开发智力、增加想象力、提高思维力的种种噱头，稍微再给点你不得不买地紧迫感，很多父母当下就被俘虏了，我也一下买了好多玩具。但不得不说，消费让我放松好多，这个时候消费的本质就是它不知不觉赋予了你另一种未来的希望 。

还会去看一些知识类的节目，比如我很喜欢看看得到和少年得到这样的学习类APP，其中的很多知识都是经过精心的设计和编排，人读之有种如沐春风欲罢不能的感觉，这些知识既有趣味性也有科学性，虽然没有小说那么引人取胜，但胜在其短小精悍别具另一种奇异魅力，学的多了慢慢集中起来就是一股洪流，不知不觉间形成一种力量。这就是能让人心安的神奇力量。

做完这些，除了浪费了点时间之外，感觉又有了斗志。各种斗志，包括考试的斗志、学习的斗志，教育孩子的斗志，认真生活的斗志。