舞动D128
2023-08-08 本文已影响0人
水沐由之
舞动静心打卡D2/R19（每轮7天的第19轮第2天/总第128天）——
每天都用微信群置顶的舞动静心音乐带全程，不想今天微信在音乐播放期间很少见地自动off掉，又恰恰发生在全无乐声的第四期——静音期，也称自我扫描和自我关照期。
此时，身体的感觉上浮，一如每天早上唤醒自己起来舞动打卡……大脑很自然地跟进核对。
果然！之后重启。继续。打卡成功✅
事情总有变化，让自己成为更灵活的那一位。🥳
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