享受阳光

下午有事去单位场地的办公楼，一下楼就发现白花花的太阳晃得眼都睁不开了。这可是货真价实的夏天的大太阳了。

幸好，一路还是有些树荫的，只是不连贯，那里一块，这里一片的。于是我只得看到哪里有树荫，就往哪里跳。

如果那片树荫隔得比较远，我就猛提一口气，迅速快捷地蹭蹭蹭，窜到了另一片树荫下。在小路上，我就如一只松鼠似的 ，一路窜了过去。

正当我玩得不亦乐乎，发现了一个问题，前面一段路光秃秃的，没有一棵树。也就是，彻底没有树荫了！

继续往前走，完全暴露在了阳光的暴晒中。全身都烫烫的，似乎一个烤箱在一路跟着我。

为了尽快逃离“烘烤”，我加快了步伐。

可是这样就更热了，脸上汗珠直冒，衣服不知什么时候也已湿了后背。

“这可有得受了！”心里不禁感慨到。

我调整了节奏，有一定的速度，但也不要太急，就这样快步走着。

大概是适应了吧，不觉得太阳那么烫人了，人没有那么难受了。而且随着汗液的排出，整个身体都有了一种舒畅感。

想来，每天呆在办公室里，吹着空调，不见天日，对身体的健康真的不好。

这样在太阳底下出出汗，促进身材机能循环，接收紫外线，有利于钙质的吸收。这样，对身体健康可是更加有利。

所以，事情办好后，同事好心的要开车送我。我赶紧拒绝。

这可是我的天然高温热瑜珈！