饮食记录 第884天
2022-01-08 本文已影响0人
爱自己是终身大事
2021年1月7日周五
天气:阴天
早称:
目标：
早餐：一个茶叶蛋➕一个肉包➕一个酸豆角包子➕一个豆奶
午餐：两碗饭
午休：
晚餐：
夜宵:
饮料:
运动：
喝水：
睡眠:最近睡得都不好
感受:压力大，偏头疼，睡不好
2021年1月7日周五
天气:阴天
早称:
目标：
早餐：一个茶叶蛋➕一个肉包➕一个酸豆角包子➕一个豆奶
午餐：两碗饭
午休：
晚餐：
夜宵:
饮料:
运动：
喝水：
睡眠:最近睡得都不好
感受:压力大，偏头疼，睡不好
