平凡的下午

下午，整理咨询师手记，对周末的个案做个梳理。

因为是短程4次咨询，梳理后轮廓很清晰，后三次咨询的架构已出来了，根据实操做微调即可。

这些习惯养成对我的职业成长很重要，每次记录、反思，再拿来做朋辈督导或讨论，查漏补缺，专业能力得到一步步提高。

专业成长中，我经常拿出当年考心理咨询师证的几本教程来读，在教程中夯实专业基础，常读常新。

晚上6:00~7:00，清华大学心理学教授彭凯平老师在抖音平台上有直播课，他是积极心理学推动者。在这个平民的舞台上见到了大咖老师，怎能错过这么好的机会？

彭老师对全民心理做了分析与概括。指出这是时代的回音壁。当人们有这个需要，有这个想法，随时可以走进心理学的学习。人们特别需要用乐观积极的心态直面生活。并祝愿朋友们福流澎湃，心花怒放！

彭老师如约结束了直播课，因为晚上他在中央党校有个关于社会心理学的讲座，他说咱们国家领导们都在学习心理学。他也希望心理学走进千家万户，惠及万众民生。