感恩日记

7.20

感恩老公按照我喜欢吃的给我做早餐

感恩老公听我说自己要减脂买了精瘦的瘦肉

感恩老公给我做晚餐

感恩老公晚上陪伴我出去散步

感恩自己一整天没有慢食7/8分饱

感恩自己晚上用艾草热水泡脚

感恩自己坚持打卡

感恩自己耐心重新测量体脂率

感恩自己自己认真填写打卡表持续的自律