生活家

一个人,一份假期To Do List指南

2018-09-30  本文已影响52人  小小sha

前言:

之前有一篇一个人,教你打发时间的12种方法的文章在简书上点赞数直逼2000,由于回家的心不坚定,所以没买到票,于是开始寻思在国庆可以做的N多事,自己整理出来一个to do list。

同时,也列出了一些大家可以做的事情。

国庆宅家,还没有想好做什么的小伙伴,赶紧规划起来。

接下来,enjoy。


国庆计划:

假前制定一个自己的to do list,假期后,再写一篇文章反馈自己的to do list 情况。

2018剩下3个月的时间,往回看,突然会有种不知道自己忙碌和沉淀了什么的感觉。

接下来3个月做减法,工作之外的时间,每天做最重要的三件事情做掉:练腹肌,学英语,写文字。其中练腹肌和写文字时间在早上7:00-8:10分时间段;学英语时间集中在晚上8:30-9:30时间段。

每每这种放假时候,自己一个人呆的时候,觉得很轻松和愉悦。

这大概是内向人的性格,喜欢与自己独处,一个人的时候反而觉得很舒服。

国庆节to do List清单:

① 锻炼:长跑1次,10公里
② 阅读:看完一本书《人才圣经》
③ 学习:学完一个PS系列
④ 输出:输出一本书的思维导图《人才圣经》
⑤ 输出:写3篇文章(暖文+知识卡片系列)
⑥ 实践:完成3组摄影图
⑦ 实践:制作30张知识卡片
⑧ 活动:见3个好久不见的人
⑨ 坚持:英语打卡和腹肌锻炼
⑩ 生活:做一顿手抓饭
⑪ 亲情:和亲人通话2次
⑫ 总结:工作总结和接下来的规划

以上如果提前完成,就来一次微旅行,去武功山。

早上做完这个List,成就感满满,接下来规划行动。

如果你的国庆假期也是一个人,或许你也可以像我这样安排,下面推荐国庆可以做的N件事。

一、 泡一天图书馆

图书馆

你是否很久没有读书了,你是否内心空虚寂寞。
七天的假期,完全可以拿1天的时间去当1名学霸,徜徉书海,陶冶自己的情操。

花一天的时间看完一本书,从头到尾,认认真真的读,与经典对话,与作者对话。

二、 策划下一次旅行

旅行.jpg

如果这次错过了国庆出行的时间,那么至少不要错过元旦啊。

去看很多旅游攻略景点,策划好下一次旅行。

下一次是元旦假期,你想去哪里跨年呢,想个地点,具体筹划一下,提前买票,做好行程安排,下次你想出发的时候,只要按照这份行程指南来就可以了。

三、 学一项一直想学习的技能

400245070_wx.jpg

你是不是一直想系统的学习PS、PPT、思维导图等办公软件,但是平时工作疲累,总是没有充足的时间学习,那为何不借着这个时间,进行系统的学习呢。

如有必要,买一个系列课程,付费学习,学系统,比你零散学习更高效。

学习完之后,别忘了实践哦。

行动才是检验你学习效果的唯一标准。

四、 去运动

运动.jpg

你是不是每天仅有的运动就局限在办公室的踱步;你是不是习惯了所有的运动寄托于下班后的走路3公里,你是不是觉得身体笨重。

请人吃饭不如请人流汗,找个朋友或者自己,去做一次剧烈运动,体会全身流汗的感觉,会觉得身心轻松倍儿爽。

可以是跑一次10公里,爬一次山,约一次球,做一组突击燃脂………..

五、 写一篇日记/文章,记录总结今年的工作和生活

写作.jpg

工作好像一直忙忙碌碌,习惯了加班的状态,习惯了回家就躺僵尸,习惯了应付手头一些琐碎的事情,而没有时间深度思考。

虽然忙着,累着,但是并不知道自己在这个阶段成长了什么?

你是不是也有这样的困惑和苦恼。

那么,趁着这个假期,好好的总结下过去大半年的工作,总结生活,这一年本该最重要的事情是什么,我们完成的怎么样,接下来的3个月时间,我们如何调整,让目标差异最小化。

思考,整理、总结,总能带给我们很多。

六、 和一个值得信任朋友深谈一次

谈话.jpg

如果最近处于一个非常迷茫的困难期,自己又无法自疗的话,借这个假期约一个值得信任的朋友深聊一次。

你在跟别人讲述的过程中,能更好的认知你自己,知道你的问题所在。

信任的沟通,也能更加增加彼此的信任。

七、 去拍照

拍照.jpg

你可以拍别人,拍风景,也可以被拍。

大海、蓝天、集市、夜景………

生活处处都是风景,每一件事情都是作品。

生活总是值得被记录,要又善于发现美的眼睛,才能提升自己的幸福感。

你需要在生活中培养起自己的审美感,也永远保持一颗美丽的心。

八、 给自己做一顿美味的饭

饭.jpg

看中餐厅的时候,竟然爱上了赵薇的手抓饭。

烧饭做菜是一项必备的生活技能。

不管你有没有做过,尝试自己下一次厨房,去下厨房、香哈菜谱、小红书上去着一道自己喜欢的菜,做给自己吃,分享给家人。

九、 计划一次2-3日的微旅行

如果7天的假期对你来说真的足够长,可以来个2-3日的微旅行。

城市周边,总有你没去过的小众地方,不曾体会的场景。

十、 发展自己的兴趣爱好

爱好.jpg

画画、跳舞、唱歌,是时间进行你的才艺创作的时候了,如果是你真正喜欢的事情,每天做一次,你能从中获取非常愉悦而持久的精力和动力,这种放松方式丝毫不亚于你出去旅行获得的愉悦。

十一、你已有清单上需要时间的任何事

你是否本身就有一个待完成List,看看还有哪些没有完成待完成的事情。放开手去做吧。

十二、习惯养成的开始

坚持阅读,坚持跑步,坚持写作……的习惯,可以从这个假期开始啦。

十三、整理房间

房间.jpg

给住的地方做个大扫除,好好收拾自己的房间。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读