中医养生保健每天写1000字散文

与艾相逢

2019-02-13  本文已影响136人  向往清灵

        初次知道艾是孩子两岁左右,从小身体不好,生完孩子因各种原因出了月子就开始喝中药,儿子又拒绝一切奶粉(那时市面上国产、进口的奶粉全买遍了,儿子只喝一口就拒绝第二口,非让他喝就往外吐、不停地嚎,因此全进了我的嘴,才知婴儿奶粉有多难喝。喝鲜牛奶拉肚子,差点进医院,第一个月体重只长了三两),于是中药断断续续喝到他快两岁。这时自己买了一些有关养生的书看,比如中里巴人、曲黎敏等人写的,从书中第一次知道了 “艾” 这样东西,并知“保命之法,灼艾第一,丹药第二,附子第三。”的说法,当时只是牢记,并无实践。第一次应用是在一年以后的夏季,口腔溃疡在我生完孩子后第一次复发,满嘴溃疡,口中感觉火燎火烧,三天沒喝一口水没吃一口饭,疼的。

        口腔溃疡在我25、26岁左右就不断复发,这处溃疡还没好,另外一处又开始溃疡,用过的方法很多:补充维生素c、西瓜霜、蜂蜜、甚至蜂胶都用过,尝试过这些方法的人都知道那种痛。可都是治标不治本。后来偶然在学校报刊栏看到一篇文章,大意是西医发现早上起来空腹吃一个苹果可治疗口腔溃疡。(懂中医的人会忍不住摇头,说声“作死”。有口腔溃疡切勿照做,否则后果自负!)那时的我如抓住“救命稻草”,却不知是饮鸩止渴,当然口腔溃疡这个症状确实消失了,但却不能停止这种做法,否则口腔溃疡立马爆发!在沒有苹果的整个夏天,我试了许多水果,只有西瓜有效,于是每年夏天早上空腹吃一个小西瓜(那时在上海,小西瓜比两个梨大不了多少。)当然此种行为就不再是“作死”,简直就是“自作孽不可活”。这样行为持续了七、八年,直到怀孕生子。那几年不再为口腔溃疡烦恼,却不知病种深埋。

        那次口腔溃疡的爆发也是我在生儿子之前行为的结果(喝中药那两年以及后面一年本能不想吃任何水果)。一于是第四天去药店买了艾条开始悬灸中脘穴和关元穴,当时的我将艾炙做为保命的最后办法(实在不想喝中药了,从小喝到大,本能的抗拒喝中药)。于是房间里从此 “烟熏火绕”,我不记得那次灸了几天,只记往中脘穴和关元穴没多久起泡,流水,并且发痒,只有每天灸才能好受点,而口腔溃疡也沒有全好,但可以正常喝水吃饭说话了,痛感明显减轻。当然直到现在口腔溃疡仍没有根治,但我已知道口腔溃疡是“表”,只有解决身体内脏的“根”,自然表症消失,同时症状也不似以前严重。

        从那年起开始了我与艾的真正相遇、相识、相知……三年的悬灸加温和灸,六年的直接米粒灸(更多时候比米粒还小的直接灸),让我身体一步步恢复,让我一年年逐步恢复活力,也让我一天天自信。遇到艾让我的生活重新启航!

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