坚持的意义

2025-05-08  本文已影响0人  暖益不暖

每天坚持跳绳的作用好像已经有一些体现,比如夜游西湖的时候爬坡不费劲,第二天腿不酸,也是体能上的显现吧。

从精神状态上,好像也有一些变化。

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