疫情期间天天都被测量体温,你知道体温的正常值是多少吗?

2020-04-06  本文已影响0人  保其家

2020年,一场突如其来的疫情打乱了一切,我国倾举国之力,终于成功的控制住了疫情!

(数据来源:知乎)

虽然国内本土新增病例已经很少了,但国外的疫情开始失控,各地也开始出现境外输入病例。

(今日境外输入病例新闻)

这些都时刻提醒我们目前疫情防控仍不可松懈,因此搭乘交通工具、进入办公楼、小区、街边小铺、停车场,下高速各关口都可以看到有工作人员进行体温检测。

(体温检测;图片来源于网络)

虽然大家每天都在被额温枪测量体温,可你对体温的了解究竟有多少呢?我们一起来学习一下吧!


 常见的体温测量工具 


水银体温计

水银体温计测量误差小,但水银体温计显示的数字较小,并且测量时间较长,对于好动的小孩以及情绪不稳定的人群使用起来多有不便。


而且水银体温计不小心打碎了,里面的水银流出可能会造成污染或影响健康。


电子体温计

电子温度计没有水银,相对来说更安全,能直接显示体温度数,测量速度时间短,但准确程度不如水银温度计,容易受外界因素影响,需要多次测量取其中间值。


红外线额温枪

额温枪使用方法简单,体温计测量时间短,且无需直接接触皮肤表面,目前正大量应用于新型冠状病毒的防控工作中,但额温枪准确度低(暴露在外的额头皮肤温度不稳定)。


红外线耳温计

红外线耳温计是通过测量耳朵鼓膜的辐射亮度,只需几秒便可测量体温,但操作初期难度比其他体温计大,需要熟练操作后方能使用。



 人体正常体温是多少? 


其实人的体温在不同的时间段有一定的波动。

(人体一天体温变化曲线)


一般来说,早上的体温会略低,下午会略高,但24小时内波动幅度不会超过1℃。

(女性经期前后体温变化)

此外体温在运动后和吃饭后会略高,女性月经前或妊娠妇女体温也会略高。



 具体的体温值与测量部位有关


腋窝温度

36~37℃

这是最常用的体温测定方法


口腔温度

36.3~37.2℃


口测法测量结果比腋测法

更接近人体真实温度


肛门温度

36.5~37.7℃


肛测法测值稳定

最贴近人体真实温度

但多用于婴幼儿和神志不清者


基本上我们以36~37℃为标准


如果超过37℃可以认为有发热,具体发热程度可以口腔温度为标准,将发热分为:

 

正常情况下,我们身体的产热和散热是保持动态平衡的。


体温不会无缘无故升高,如果发现自己体温高于正常值,还是需要注意测量是否准确,多次测量取平均值。


如果多次测量依然高于正常值,则需要根据自己身体状况尽早就医


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