觉察日记Day42天——爱是我的实相

第42天第四十二课

爱是我的实相

我知道，毫无疑问地，我是被宇宙的爱与祝福包围着的。这是我的实相。然而，我也知道我很有力量，要陷入恐惧并且相信它也同样容易。但是为什么我情愿选择恐惧而不是快乐，混乱而不是和平呢？当我被真正的爱、喜悦、和平和健康包围时，我感觉更开心。今天和每天，我选择爱的实相。

导读文章

《爱是什么》（P.088）

今天功课

想一个你最爱的人，把内在最强烈的爱带出来。

肯定语句

在每件事情上，只说：“它的发生， 是来祝福我的。”

早晨儿子自己就早早起床，自己出门去参加小组活动。这是假期以来，儿子除了回老家，回杭州，主动起床这么早，今天是第一次。然后儿子和我确认后，决定自己和同学去参加活动，我相信他可以的，让他自己去体验和历练。

中午他回来要休息，虽然还有作业没有完成，但是没有强迫他必须做，而是允许他按照自己的节奏来。他中午睡到了四点半才起床。

起来后，弹琴。其实关于弹琴，一直觉得他还是没有做好。在弹琴的过程中，因为看手机，和先生有了一些小小的冲突。关于手机一直是最近和儿子冲突的部分，和这个也是今年要去解决的的一个问题。他最近爱上了用手机看小说，以及用手机看游戏直播，显然这个对于他当前的学习和生活都是不很合适的，毕竟要面对小升初了，所以这也将是要和他协商的一个部分，如何合理的安排时间，合理的协调时间。其实这也是成人的课题，对于孩子更加的是。

今天我安排了自己2月份的工作计划。也是期待给予孩子有影响。终身学习是每个人都需要的。

今天给家人准备了美味的午餐和晚餐，享受一家人一起的美好时光。