觉察日记Day42天——爱是我的实相

2019-02-12  本文已影响0人  海鹰鼓励咨询师PD讲师

第42天第四十二课

爱是我的实相

我知道,毫无疑问地,我是被宇宙的爱与祝福包围着的。这是我的实相。然而,我也知道我很有力量,要陷入恐惧并且相信它也同样容易。但是为什么我情愿选择恐惧而不是快乐,混乱而不是和平呢?当我被真正的爱、喜悦、和平和健康包围时,我感觉更开心。今天和每天,我选择爱的实相。

导读文章

《爱是什么》(P.088)

今天功课

想一个你最爱的人,把内在最强烈的爱带出来。

肯定语句

在每件事情上,只说:“它的发生, 是来祝福我的。”

早晨儿子自己就早早起床,自己出门去参加小组活动。这是假期以来,儿子除了回老家,回杭州,主动起床这么早,今天是第一次。然后儿子和我确认后,决定自己和同学去参加活动,我相信他可以的,让他自己去体验和历练。

中午他回来要休息,虽然还有作业没有完成,但是没有强迫他必须做,而是允许他按照自己的节奏来。他中午睡到了四点半才起床。

起来后,弹琴。其实关于弹琴,一直觉得他还是没有做好。在弹琴的过程中,因为看手机,和先生有了一些小小的冲突。关于手机一直是最近和儿子冲突的部分,和这个也是今年要去解决的的一个问题。他最近爱上了用手机看小说,以及用手机看游戏直播,显然这个对于他当前的学习和生活都是不很合适的,毕竟要面对小升初了,所以这也将是要和他协商的一个部分,如何合理的安排时间,合理的协调时间。其实这也是成人的课题,对于孩子更加的是。

今天我安排了自己2月份的工作计划。也是期待给予孩子有影响。终身学习是每个人都需要的。

今天给家人准备了美味的午餐和晚餐,享受一家人一起的美好时光。

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