跑得好轻松

【晚上好#许尔聪#20201111日精进day48】

体验分：9分

体验：

1.结婚后就没光棍节的概念，倒是双十一购物植入心中，今天买的都是小朋友的多。

2.晚上一个人跑了zuini

3.生命不息，战斗不止！在美国竞选总统这件事最是有说服力，我们也得生命不息，运动不止。

学习：

1.运动能解决很多事情。

2.你的任性会赶走很多人，也会为你留下最真的人。

3.默默耕耘自己，静静地生长，会有开花结果的那天。

感恩：

感恩每天的人和事，都是帮助我修行和成长的。

感恩我们自己，过了满意的一天。

感恩长辈。

明日三只青蛙：

1.跑步5公里。

2.收拾房间。

3.强链接。