高效能教练：每天最重要的事情总是完不成？你需要吃掉那只青蛙

这是我每天一篇文章的第75天

在我们的生活中，绝大部分人都是这样的——从早到晚忙得不可开交，在一天中有很多时间都不知不觉地做着琐碎的事，一天快要结束的时候，就急急忙忙地来做那些重要的事，更糟糕的是最后还没有完成。

毫无疑问，这是我们很多人生活的真实写照，这个该怎么破？你需要的仅仅是吃掉那只青蛙。

首先，我们要先处理最具挑战性、最重要的任务。

我们先来看一下什么是青蛙。

青蛙就代表你要完成的最艰巨、最重要的任务，可能需要我们花很多时间去完成，而且完成这些任务可能会对你的生活产生很大的积极正面的影响。

其实，这个叫不叫青蛙不重要，你说是吃土豆、吃苹果都可以，重要的是我们要完成那件最重要的事。

你可以想象一下，如果你每天早上起来马上就吃掉一只青蛙，也就是做完了最重要的事，你就能想象到接下来的时间你可以多么轻松地度过。

其次，如果有两项重要的任务，就先处理更重要、更困难的任务。

如果你现在必须要吃掉两只青蛙，那么就要先吃掉那只更大的、更丑的青蛙。

也就是说，如果你现在面前有两项重要的任务，那你就要先做那项更重要、更困难的任务。

举个例子，假如我今天有两件重要的事要做，看一本书和写一篇文章，写一篇文章对我来说更重要，那么我今天要做的第一件事不是聊QQ，也不是看书，而是完成一篇文章。

最后，如果你不行动，是无济于事的。

对很多人来说，知道和做到之间是有一定距离的。

然而，如果我们想取得事业上的成功，想让生活更加轻松自由，我们就必须养成吃青蛙的习惯。

我们必须养成每天早上首先做最重要的事的习惯。马上行动，直奔最重要的工作，直到做完为止。

那么怎么样才能养成这种习惯呢？

1.下定决心，一定要养成吃青蛙的习惯。

2.反复练习，反复提醒自己每天吃青蛙，直到形成习惯。

3.坚定不移，直到养成这个习惯为止，决不放弃。

只要我们尝试去使用这个方法，每天吃掉那只青蛙，虽然刚开始也许会很难，但是一定会给我们带来不一样的体验，会让我们过上真正轻松自由的生活。

我是杨恒，高效能提升教练，职场高效能教练第一人，专注个人学习效率和工作效率提升方法和工具研究，我的微信：742352724。