20201020 做一个知足常乐的自己

今天旁听杨一丰老师的第七期线上辟谷课，听到学员在描述自己的体验，左一句“还是疼痛”，右一句“还是不舒服”，老师批评她：你已经由疼痛转为只是不舒服了，你还是不知足。看到老师严肃的表情，感觉老师有些生气，无可奈何！当听到学员说自己的收获，变的越来越好的时候，老师会心的笑容，我也被感染了，也可以开心的笑。

我也想到了之前自己辟谷的时候是如何描述自己的变化，我们是那么地不愿意放弃自己的疼痛，老师说的对，你所得到的都是你想要的。我们一直都在放大自己的病痛，可能真的是潜意识里想抓住自己的病痛吧！为了什么呢？为了得到病痛带来的同情、好处吗？

也在学员的描述中看到了自欺欺人的别人和自己，我们无时无刻不在为自己没有做到的事情而给自己找借口，老师那么一针见血的指出来。再看看我们自己真的很可笑啊，当我们说：我因为要去上班所以没有行禅，其实应该是我因为睡觉没有安排时间行禅！当我们说：等办公室的人出去了，我觉得机会来了赶紧练功！看看我们活得多虚伪！我们根本不知道自己要的是什么！我们活得好怕别人嫉妒，活得不好怕别人嘲笑！其实我们根本不需要等别人出去了再练功，也不需要那么在意别人的眼光！

也看到了我们认知的局限！师说：我们有什么样的认知就会有什么样的思想就会有什么样的身体！我们生生的把自然的东西弄成了格式化了！生生的活在别人的眼光里！生生的把自己困在了自己的虚伪里！生生的把自己困在了自己的欺里！也不知道我们想要什么！

师说，我所面对的都是我想要的，没有负面的东西，这些都是能够成就我的！生命中最宝贵的就是缘分！