Yoga writing 007成长营1期

【第十四篇·杜玟萱】雪季结束,恢复训练继续瑜伽

2018-03-26  本文已影响0人  杜玟萱
和板友合影 【第十四篇·杜玟萱】雪季结束,恢复训练继续瑜伽 【第十四篇·杜玟萱】雪季结束,恢复训练继续瑜伽 在海拔两千米的山顶

        这个雪季终于结束了,虽然这个冬天只滑了三次雪,但还是很满足的。

        滑雪的时候可以忘记一切烦恼,把自己融入到大自然里,就像瑜伽一样,一旦进入瑜伽状态,就能忘记一切,专注于自己的内心。

    突然有种想法,下个雪季到来的时候可以,在雪地里铺张瑜伽垫,练瑜伽不知道什么感受?

    滑雪和瑜伽能让我内心保持平静,所以我会继续滑雪,继续坚持瑜伽。

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