7/100 相信坚持的力量

再一次进入写作营，就是想要在坚持的道路上走的更久。100天后又100天，在日积月累中，让阅读、写作成为和吃饭喝水一样的习惯。相信坚持的力量，而后便有了真正的力量。

01
时间是最公允的，当你每天都花费精力和时间去做某一件事，就一定会有收获。

坚持的过程就像在建造金字塔，积累越多，金字塔越宏大也越牢固。

人们至今也不清楚在纯靠人力的古埃及，是怎么建造出世界七大奇迹之一的金字塔。从科学的角度来说，这是世界未解之谜，但是从行为精神上来说，这不就是坚持的力量吗？日复一日年复一年的劳作，最终完成了连几千年后现代科学都震惊的壮举、奇迹。

坚持可以创造奇迹，几千年前埃及法老就印证了。

02
建造金字塔离我们太遥远，但是有一个事情离我们很近——雕刻身材，俗称健身。

健身是这个世界上最容易看坚持的力量的项目。汗水和自律不会欺骗任何人，只要付出了，一定会有收获。

曾经自己规律健身，一周4练，练后注意饮食，虽然不像运动员那么严格，但是坚持半年左右后，我增肌了3斤，体脂控制在10%左右。对于我这种易瘦体质来说，我已经心里很欣慰了。

最近两年，因为家庭、小孩和工作的原因，没有规律的健身，六块腹肌也快藏到娘胎里了，体脂涨到15%，体能更是差了不止一星半点。健身一旦停下来没有坚持下去，很快就会被打回原形。即使施瓦辛格也不例外。

量变才会引起质变，想要好的身材，十天半个月不算坚持，以年为单位才配得上坚持健身。中国健美的门面人物鹿晨辉，最开始也是一个瘦如麻烦的小伙，做过厨师，当过苦力，十几年来唯一没有变的就是对健身的热爱和坚持规律的健身。一天天进步，一点点积累，最终成就了中国鹿神。我想，他一定是坚持健身这件事情上最好的例子。

03

毛主席曾说：文明其精神，野蛮其体魄。坚持健身就是野蛮体魄的过程，而读书写作则是文明精神的过程。

毛主席从青年求学时期到战争时期到建立新中国，可以说任何一个时期他都是忙碌的。然而，除了吃饭睡觉，还有一件事是他再忙也要抽时间做的，那就是读书写作。

毛主席在去世前一晚还在读书，可以说真正做到了活到老学到老，写到老。可以说新中国的成立有一部分要归功于热爱读书写作上。读书让毛主席博闻强识，胸襟眼界更宽广，而写作则让毛主席将思想传播到更广阔的基层去。

在坚持读书写作上，毛主席绝对是后辈当之无愧的榜样，也是我无比崇拜的偶像。

有一句俗话说的好：健身和读书、身体和灵魂一定要有一样在路上。

从今年三月以来，阅读和写作已经是我每天生活必不可少的一部分。如果哪天没看书没写作，总感觉心中有愧。

内心上希望进步，希望内心充盈的人，坚持阅读写作一定是最好的方式之一。目前的我无法做到像毛主席读书写作一样已然是生活不可分割的一部分，所以，时刻相信坚持的力量，在脑袋里敲响警钟就变的更有意义。这也是我再次加入写作营的一个重要因素。

功不唐捐，玉汝于成。所有的付出终将会有收获，现在要做的就是动起来，去健身、去读书、去写作，坚持做十年乃至一生。