善待自己

一个人如果能够经常心情宁静，那也算人上人了！

这个世界太多苦难和困境，当身处其中，还能保持心情宁静，也算是人上人了！闺蜜杨就处于这种困境中感觉绝望和恐惧，我们的劝解显得苍白无力。

人世间的残酷，就相当于我们背着真刀真枪上战场，拼尽全力杀出重围，触目惊心，伤痕累累。

我们普通人，背着最差的装备，打最惨烈的仗，在一片废墟中不屑于走捷径，就不要嫌自己的姿势不好看，能够活着已经很了不起了！

我们从小就被教育：听话懂事，不招摇，不轻浮，为别人牺牲奉献……却没有人教我们爱自己。

我们心甘情愿为了别人榨干自己而不自知，当陷入绝境时，才幡然醒悟，我们的身体和心灵，都没有被好好善待过。

也没有人告诉我们，帮助别人的前提是先保护爱惜自己。不要怪我们懦弱，我们的能量已经被消耗殆尽，因为我们面临的难题实在太多，就像置身于暴风雨中没有遮挡，所有的能量全部用来抵抗寒冷，还要在泥泞中为别人采一朵小花。