清明

今天是清明节后的最后一天，天还是阴冷的，我早上起来感觉昏昏沉沉的，没有出去跑步，想着还是晚上跑吧，看来昨天进山走了不少路，中午也没有休息，果然是体力不够了，今天起来觉得腿是软的，人没有力气，只好又睡了一个囫囵觉，睡起来后，就腾了一点昨晚蒸的青菜香菇包子，感觉没有管住嘴，还是吃了两个包子，人整个感觉好像要爆炸了似的。还是要管住嘴，才能真正起到减肥作用。