【今日悦读0820】

书目：《青春期大脑风暴：青少年是如何思考与行动》[Brainstorm: The Power and Purpose of The Teenage B]

作者：〔美〕丹尼尔.西格尔

001 青春期的两个主要变化

① 发育和性成熟；

② 独立，试图脱离父母，与同伴交往。

进入青春期的孩子，身体快速发育，一年之际身高可以窜上十多公分；曾经的童声一下子就变成公鸭嗓。

他们不再粘着父母，不再喋喋不休地说个不停。更多时候，自己做自己的事，沉默少言。

孩子们开始建立自己的小世界，而这个世界会与父母渐行渐远。

对父母而言，成长，是喜悦伴随着伤感。

002 第七感

作者描述的第七感，跟我们传统意义上说的“第六感”差不多。即，由主观意识做出的判断，没有可以解释的原因，就是凭感觉！

⑴ 走进内外深海――洞察内心的能力

读心：感知自己和他人的心理，把过去、现在、将来相联系。

共情：从另一个人的视角出发，设身处地想象他的内心。

同情，友善：尊重差异、富有同情心，保持和平友善。