继续坚持！

早晨五点左右起来。基本上已经养成习惯了。

虽然多少有些困，但还是坚定地到地库，慢跑。

无论如何，还是要战胜自己的懒惰情绪，让身体动起来，精神饱满地开启一天的生活。

习惯成自然。

好习惯养成，自会受益匪浅。

无论是运动，还是听书，看书，写作，都是如此。

希望每一天的努力，会让自己更充实、更快乐。