《读书是一辈子的事》1⃣️3⃣️

终于，硬生生把今天睡午觉的时间用来把这本书看完了，最后一段讲《非暴力沟通》，是很早之前朋友就推荐我看的，因为自己一直静不下心来看，所以只是慢悠悠的看了几章。

看完，特别后悔没有早点看，如果我早点看，我就应该会知道怎么面对孩子三岁前的各种情绪问题，对孩子的性格发展有很大的帮助，也许现在我就不用担心“三岁看到老”这个问题了！

但是我知道，我没有后悔必要，因为已经发生的事情，我没有必要自责到让自己变得焦虑或者抑郁了。虽然，遗憾还是会有的！

非暴力沟通的四个要素是，观察，感受，需要，请求。

观察，不要评论。我们只要陈述事实，不要加以评论或给出自己的观点；感受，我们要肯定对方的感受，弄清楚他此刻的感受，感同身受；需要，我们要直接了当的说出我们此刻的感受；请求，我们要明确提出自己要求，希望具体怎么做。

很多事情在开头，我就已经在妄加评判了，这就已经进入暴力沟通的开始了。提出具体要求，不要总想着自己一个眼神对方就能明白的默契，默契是配合是协作，不是浪漫的必要条件。

如果送你的礼物符合你的心意，这样的默契叫浪漫，可是如果礼物送了，可是不是你想要的，哪怕礼物在贵重，对方在用心，也得不到你一个好评吧。

所以说出你想要的，对方也给你准备了你想要的，不会没有惊喜浪漫，只会是暖心的幸福的！

试想，你收快递时的心情有惊喜吗？东西明明是你自己买的，为什么你还会乐此不彼的收快递收到嗨翻天呢！

生活中有很多的不确定，很多的无奈；但是我们要学会寻找其中一点点的小确幸，平平淡淡的感受无限的幸福！