慢慢自愈

在知乎上看到一个提问：“失落沮丧时，你们是怎么自愈的？”

有一个高赞回答是这样的：

他也常常容易陷入沮丧失落的负面情绪里，后来慢慢明白，这些本就是生活的一部分。

所有的遇到，都是生活的赐予，无论是好的，还是坏的。

接受它，承受它，走过去，成为自己精神的一部分。

做人，活的通透些，看淡些，快乐也会多一些。

一句歌词，每每读来，特别的治愈自己。

“岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。”

深表认同。

唯有慢慢自愈。