四月复盘（学习部分）

本月四个周的时间和注意力分配非常有特点：

前面两周被疫情和保供志愿者活动占用，导致学习出勤率下降：第一周只有基本出勤，第二周连基本出勤都没保证，小组训练的时候直接被领导拉去卖菜了。

后面两周志愿者活动慢慢减少，学习和练习的时间大幅上升。

关于保供志愿者活动给我的感触，我在另外的文章里详细描述。

学习和练习

永澄老师这边四周学习的关键词依次是：

内在教练，隐喻，基于价值观的自我形象VBSI，教练状态。因为时间和空间的限制，迪士尼策略、七星阵、状态线、平衡轮这些工具都没有太深入讲解和练习。

但是每周都很有收获。

第一周，内在教练

“内在教练”一周，强调的是停止无意识的自然反应，更多停留在“感受”上，发挥身体的直觉，包括画面VAK等途径，用“感同身受”来理解客户，而不是用头脑理解客户。

于我而言，我发现自己自动弹跳的有两个地方：一个是客户讲述一些让我心酸的事情，我就会自动回避，做不到潜心陪伴；一个是对于很多客户的资源，内心会直接评价为“本来就应该这样做”，从而造成极大的浪费。今后会在这两方面持续修炼自己的定力。

在这一周，对旁听位有了更多的感悟。发现旁听位有个优势就是无法“证伪”：会以为如何提问会更有效，但其实未必。我终于可以完全放下内心的想法，全然的去观察教练和客户的流动，欣赏教练不断的用锤子这儿敲敲、那儿敲敲，逐渐向核心问题接近。至少我开始“听见”了。旁观永澄老师的提问也开始感受到行云流水和出其不意。这将对我的观摩学习有很大的促进效用。

同时，我对VAK也及时端正了态度，得以在第二周的“隐喻”练习中玩耍得开心。

第二周，隐喻故事和蓝红魔法

但是，很快我就乐极生悲了，隐喻周的第三天卡在“针对自我模式的蓝红魔法”里动弹不得。

事情表面看上去是一个很矛盾的情况：周一我很开心的书写了蓝红魔法作业，但是周二当我想分享到大群的时候，忽然有点接受不了自己写的东西了。但是我不知道为什么。

我很着急，在群里求助。老师火眼金睛，第一眼看到我的回避，真的让我很吃惊，有种要逃的本能；第二眼，他又发现我特别想分享却不敢分享，用了朱元璋黄袍加身的隐喻，笑死我了。没有什么比“黄袍加身”更狂妄的举动了，这样我就敢分享了。

当天晚上在对练中，永澄老师跟我聊了聊，帮助分裂的我逐步重新走上整合的道路。

矛盾举动的背后是两个分裂的我：一边是自我丰盛的我，一边是什么都不会的我，两个“我”经过蓝红魔法第一次如此强烈的分裂开，我一时不知道“真我”应该站在哪边了。

最终的结论是：我不是对“我”不满意，我只是对我的“速度”不满意。说实话，搞了这么久的生命哲学，我第一次对这句话有了如此深刻的体感。

那天晚上跟永澄老师谈话，是我面试以后第一次与老师深聊。面试时那个内心是火、外表是冰的我，好像外面的冰哗啦啦的碎了，那团火开始无拘无束的伸展着身体，无形亦有形，慢慢的适应着这种新的自由。

说实话，在一位目标管理做了十几年的老师面前承认以前不太在乎目标管理，这大概真的是二哈才有的勇气。承认和尊重事实，然后转化才会开始。我大胆承认了，不躲躲闪闪，那就是个崭新的开始。加油吧。

接下来的一周，我建立了“榨汁机”的隐喻，然后非常高效的完成了教练8次、客户3次、旁观2次和主持1次。

虽然秉持“平衡”的我在接下来一周又重新扎到陪娃读书的角色里了无声息，但每次经历都会留下肌肉记忆、意识记忆，这些痕迹的效用会持久留在我的大脑里。

说话又回到四月最艰难的第一周。那周收到了永澄老师的问候，展示了他对事实的尊重和信任，对我的触动很大，于是有了“想要把握机会”的想法和行动。随后云玲班主任、简一助教、丹丹伙伴也都表示了对我的关心和问候。这一切似乎注定了四月里后续发生的事情：勇敢的破冰，让热情的火，奔放的燃烧吧！