2022.12又一次病中

阳阳。没有办法的办法。

【中招之路】

体温也在调整中。不敢洗澡了。自己也没有力气。那一天，热水没开，等了2小时，冻得我不行。

顺丰快递，收到试剂盒，不出所料。两道杠。之前在医院，晚上1点冻得不行。后面洗澡没热水，也被冻了。

后来去异常点，检测，最终确诊。

【吃食】

9天过得挺难的，前2天，都是喝粥。

全靠外卖小哥。

素材

多补充蛋白质和维生素，多吃鸡蛋、牛奶，水果，营养要均衡，杜绝只吃米粥+榨菜的组合。

早餐可选：

牛奶

玉米

兔子包

饺子

时间：2022.12

修改：2022.12.28  共220字