用习惯指导你的一生

想法产生行动

行动养成习惯

习惯变成性格

性格决定命运

先去认识习惯，从小的习惯慢慢做起。

最佳策略是：把你逻辑上认同的东西，训练成习惯。然后用习惯，指导你的一生。

习惯的形成需要坚持，坚持的过程需要自我激励。