《熟能生巧》

我们都听过“熟能生巧”这个成语，但是能做到这个熟到生巧的程度的，却不多。拿自己来说，不管是学习、工作和生活，都没有很好地贯彻这个它。甚至经常忽略它。

万事开头难，总是被开头难住。还没尝到容易的甜头，就放弃了。

运动的第一天，半个小时后感觉人都要没了，运动到一半。后面几分钟完全在划水。第二天感觉好一点，最后也快坚持不下去了。第三天，坚持到了最后。第四天，半个小时后缓了一会，又做了十分钟的拉伸运动。

四天下来，运动越来越熟练了，也没有不舒服的感觉。虽然还是很累，但是更能坚持了。

坐在瑜伽垫上冥想一会，心跳很快就恢复了。忍不住感叹坚持运动的效果，联想到其他事情，或许也可以运用这个法则。如果在感到困难的时候依然坚持做下去，会不会也会越来越熟练，效果越来越好呢？

熟能生巧，坚持到熟练，不断调整，一定会变得很巧吧。