自己的号外：坚持日更30天

从2月14日开始，坚持日更到今天，已有30天，微习惯的第一个胜利，有点掌控人生的赶脚。

坚持日更前，对生活充满焦虑。

日更到现在，对生活多了期待。

焦虑少了，每天为写什么挠头。

听了很多写作课，除了相似的技巧，说的最多的是：多输入才能多输出。

为了输出，开启了大量阅读模式。

通过多种途径，在年后至今，已经读完了7本书，名人传记，写作指导，认知思维等，有些感觉经典的书，重复阅读，就像咀嚼《菜根谭》，嚼头很大。

读的越多，感悟越多，收获越多，感觉心中有一吐为快的冲动。写，成了自然而然的事情。

2022，坚持日更，无论输出多少，都是自己的思考，自己的理解，回头看，也许，就会发现不一样的自己。

除了日更，计划增加一个微习惯：

每天做15个俯卧撑，给自己一个轻松完成的力量训练。

怎么样无压力早起，还没有很好的解决方案，有早起经验的朋友们，给点建议哈。

2022，给自己一个微习惯，让我们掌控生活，相信自己，一起奔向更加优秀的你！