番茄疙瘩汤

当你女朋友想要减肥

没胃口的时候就给她做这个

无面粉的番茄疙瘩汤

养胃又减脂，生理期也适合喝

咱们先带个手套把山药去皮

用刀背给它拍碎，切成爱你的形状

把西红柿切丁

锅中喷油

下入西红柿

翻炒出沙后加一碗水

水开后下入山药

加入盐，生抽，蚝油调味

出锅前下入些生菜碎，香菜碎