2019-06-24

时间管理

一天24小时的管理很重要，因为掌控时间就等于掌控了人生。

5：40——6：00【 做俯卧撑 36个其中18个是手心空着，指腹着地，仰卧起坐20个】

中——

7：00——8：30  【出门】

后——

21：00——22：30【总结一天】

22：30——23：00【洗漱睡觉俯卧撑】

做时间的主人