【原创】找到自我

20250117张光辉觉察日记：

没有一朵鲜花不是开在痛苦的深渊里，当下迷茫又有什么呢？为什么要着急地赶走它呢？请善待它，看看它给你带了什么礼物。

生命已经足够艰难，请不要难上加难。允许一切存在，允许迷茫、焦虑、允许惊慌失措、不知所措，允许没有方向，允许所有的发生。

没有什么是不该发生的，但凡你觉得不该发生的，都是应该发生的。请允许，让它自然流淌，哪怕痛苦，允许它，感受它，你会听到你内心的声音，它会告诉你所有的答案。

生命的发展就是这样，升级之前必将痛苦，痛苦必将伴随改变，任何的人、事、物，无一例外。

人生是一场马拉松，拼的不是眼下，而是持久。