顺寰20200613
2020-06-13 本文已影响0人
顺寰
读书 —— (156页)
瑜伽或静坐 ——做到
修仁爱：每天至少一次发现他人的优点，并赞美、夸奖、表扬。——做到
修慎言：好好说话，任何时候说话心平气和，不抬杠、不顶撞、不讥讽、不嘲笑。——做到
修不外求：不指责、不抱怨。——没做到
爱自己—做到
反思:晚上看到群里公示有其他组没去听课，可以申请名额，想了下争取机会申请
情:着急
欲:给组里同门争取机会
念:有空出的名额万一能去呢
也想到如果不行，会很难堪，想一会为了大家还是说吧。不说没有机会，说了万一行呢。也出现妄念和歹猜
