生酮·断食·半素食派

20210316_空气炸锅_炸豆腐

2021-03-17  本文已影响0人  YEYE

是不是很怀念臭豆腐的味道,但是想起炸臭豆腐的油,不禁望而却步,太恐怖了。但是又想吃怎么办呢?今天就用空气炸锅来制作无油的炸豆腐。

接下去是我炸豆腐自述的诞生历程

大家好,

我叫无油炸豆腐,我本身没有味道,所以需要准备酱料哦,蕃茄酱,烤肉酱都可以,你给我什么味道,我就是什么味道,哈哈

先看看我诞生后的样子,金黄金黄的。

我原本只是块白白净净的木棉豆腐哦。先让我静静待十分钟,过滤掉多余的水分。

先把我成片,

然后再把我切成块。

把我平铺在炸锅篮里,刷点油

加热我吧,

第一次,180度  10分

然后翻个面,再以相同温度烤10分钟。

金黄金黄的我就诞生啦

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