该如何甩掉令人恶心的妈妈臀？

要说胖子有妈妈臀，我一点也不觉得奇怪，那胖嘛，很多胖的人有妈妈臀早已司空见惯了。

那你见过很多瘦子也有吗？身材苗条，面盘清秀，哪哪都好，就是那背影让人不敢恭维。

我有一朋友，瘦高瘦高的，长得跟明星似的，特别漂亮，关键还不满20岁，唯一不好的就是背对着你，那腰部下方的妈妈臀呐，两大坨，鼓在那里，叫人看了贼尴尬！

有人说，生过小孩的人都容易有妈妈臀，这点我非常的不认同啊！

我想说我自己也有妈妈臀，大概是25岁左右，虽然没有朋友的夸张，但也实在不美观，因为锻炼太累，我就放任它不管。

现在30有余了，那两坨肉也是生死相随，不离不弃。

刺激我的是有天走在街上，有三位大妈年龄大概在40到50左右从我面前走过，三位啊，我盯着她们的背影看了好久，陷入了沉思……

从背影看，那简直就是妙龄少女嘛，她们都能拥有如此完美的身材，我还能心安理得的不管我这两坨了吗？

从那天后，我开始爬山，我百科了很多很多有关锻炼臀部和去除妈妈臀的资料，最后选择了爬山，而且是利用午休的两小时来爬山！

一个星期四次，怎么样也要爬到我指定的万里纪念碑最高处，爬着，爬着，我感觉没那么累了。想起第一次的酸痛无比，和几天瘫在家里不想动的感觉，左脑和右脑干过无数架了，最终坚持了下来。

因为很惊喜的看到了自己腰部紧致瘦了，臀部和腿部的提升，还有线条越来越好看的动力之下，我开心极了，然后就发了个头条鼓励大家去爬山。

然后就有人说，没用的，你爬50次看看？有些心灵不美的人特喜欢当杠精，她可以什么都不做，躺在沙发上一边吃美味的零食，一遍刷手机来毒舌你，说什么这也没用，那也没用。

可能这种自信只是源自她那点嫉妒心，就想像猪一样活得开开心心，却又不能像猪一样活得心安理得！看到别人都在努力，自己又肥得流油，就各种心理不平衡！

写这个文章的初衷还是希望自己变得更好，更希望能够帮助更多有此烦恼和困扰的人变得好。

努力，什么时候都不晚，千万别没开始就死在了别人的嘴上！

好了，今天的分享就到这里了，喜欢的朋友点个关注，交个朋友！