感悟

知道吗？我曾经被情绪伤害得体无完肤，一度认为自己是无用之人，无能的人，非常怀疑和否定自己，把我仅有的自信一一剥夺走。甚至骂我是神经病，许多语言不粗鲁，却很伤人心，许多表情神态动作没有恶意，却能刺痛我的心，特别能够拿掉我的生命值。

我一路都是被夸，被认可走过来的，积极向上，爱学习爱分享，我心存良善，给予他人帮助。可是，我真的受不了语言对我的暴击，语言的不美丽，让我一度变得狂躁，压抑，愤怒，暴躁，讨厌自己，憎恨，怨恨，自卑，证明自己，容易激动，眼睛无光，情绪很不稳定，心不甘，性情大变，觉得自己这辈子就这样了，绝望，生无可恋，经常会想人活着其实没有什么意义，具有摧毁世界，不把人带到黑暗漩涡不罢休的能力。谁有体验过我这些情绪？砸东西，摔东西，从窗户跳出来，结果被寒冬冻得瑟瑟发抖，一个人在凌晨的夜里抱头痛哭，狂扇自己，揪自己头发，抓自己的肉，心里无尽的憋闷，恨不能把内心的火喷出来把一切烧掉，炸掉。

知道吗？如果我不足够认识自己，读懂自己，甚至去读懂我身边最重要的人的说明书，我不知道今天的我，有没有变疯或者变傻或者早已经去掉了肉体解放了灵魂。

我的故事，我相信足够帮助到很多人，我相信我所学足够帮到真的需要并且信任我的人。

跨越一切至暗时光的秘密就是爱与懂，身上和心理上扯开的伤，才能逐渐的修复疗愈好，再长出光和爱来。

这就是：穿越。因为我们本自具足，绕一圈，只为抵达，回归。