碎碎念

进入到夏天了，特别是三伏天我觉得养生还是有必要的，我看了一个抖音视频，一个博主她从20岁就开始养生。

30岁的我养生意识更强了。以前从来不喝冰水也不吃冰棒，现在因为想吃就吃，根本不考虑身体，看来还是要注意养生问题。

不然到了老了可能就有很多问题出现。