别让“拼图思想”毁了你的后半生
有时候,总会有一些感慨。
“我以前生活很轻松,现在压力好大!”
“我以前都是被别人追捧着,而现在却遭遇各种冷落!”
“我以前很优秀,觉得自己的人生一定是丰富多彩,事业和家庭都成功,而现在却事与愿违,饱尝辛酸!”
......
你是否对目前的生活也有一些不满意?你是否后悔过一些决定?你是否很留念以前的日子?我想说,这就是“拼图思想”!
拼图,大家都会,就是把两张以上的图片拼在一起,以达到某种对比的效果。这里的我说的“拼图思想”就是,把以前自己过得比较好的场景构建的画面,和现在过得不好的场景构建的画面,拼在一起,或者但凡导致你后悔的前后两种状态的画面拼在一起,达到了一种很强的以前好和现在不好的对比效果,这种对比效果是很明显。这就是“拼图思想”。
把这种思想放在脑子里,你就会每天想着以前怎么怎么好,现在怎么怎么不好,让你陷入后悔,纠结和得不到痛苦中。你会产生幻想,希望中毒的生活像中毒的电脑那样可以一键恢复到从前。你希望一觉睡醒来能生活在以前的状态里。你希望这世界有后悔药。然而,时光无法倒流,过去的已经都不再回来。你一觉睡醒的只能是当下乱糟糟的样子,就开始难受了,难受了就开始找原因,别人的原因和自己的原因。大多数原因都是因为自己做错了一个或者几个决定所导致的,然后你就会后悔这决定,接着就是否定自己的的决策力和其他很多能力,不喜欢自己了,暗自骂自己怎么那么笨,暗自训自己为什么要听别人的话呢?接着就是责怪,责怪别人,责怪自己,可能更多的是自责。后悔加自责,那心情肯定就不好了。心情不好了,就什么事情都做不好,做不好当下的事情,心情就又不好,越来越压抑,搞不好还会得上某种疾病,然后心情更不好,让你在“对比--幻想--难受--后悔--自责--痛苦--幻想--对比”这个恶性死循环程序里不停地循环下去,让你的状态越来越差。不是危言损听,这种“拼图思想”是很强的负能量的思想,像毒品一样,会由脑到心,再随着血液散步全身,直至腐化你,让你消亡!
“拼图思想”也分早、中、晚期,如果你在早期,就赶紧放弃它,别发展到了晚期,如果你已经到了晚期,请迅速放弃它,往回调整。越快放弃”拼图思想“就越早能让你的生活达到好的状态。
人生很长,没有人不犯错。要放下过去的错误,专注于未来的成就。时间很宝贵,要将时间全部用于自我改善,没工夫后悔和自责。心量宽广,没有忧虑,要坚信世界是善待你的,只要你真诚地面对自己的善!
向你遇到的每一个人谈论健康,快乐和富足,让你的每一位朋友觉得你有可取之处。要看到每件事物光明的一面,真诚,乐观。要往好的一面想,尽最大的努力工作,有最高的期望。要对他人的成功充满希望,一如对自己的成功那样。
要足够强大,没有什么能扰动内心平静。
加油!你是最棒的!
此文献给那些在生活在后悔和自责中的人