读书分享《洋葱阅读法》1

2024.7.8周一 雨️

今天读完了彭小六的《洋葱阅读法》，知道阅读的三要素：人、读物和输出。输出环节必不可少，很多人读书都把这最重要的一步省略了。而自己最近几年一直在写笔记，却不大喜欢分享，现在把笔记和分享结合起来，常常忘又常常再读，直到融合到自己的生活中，自己的写作中，才算真正的会读书。

阅读的三大能力：学会独立思考、拥有好奇心、拥有检索能力。读书笔记便是我们重要的输出工具和帮手。

阅读的建议：首先了解大脑的偏好：大脑喜欢简洁的、结构性强的知识，图像化的知识，还喜欢收到奖励。每读完一本书或完成一项任务要记得奖励自己。

其次，要带着目的和问题去阅读，这样才知道读书时关注什么，大脑对自己关心的事情会特别在意。鸡尾酒会效应就是说的这个道理。如果在阅读中到处都是重点，就意味着这本书没有重点。即使一本书里有很多精华，你也要明确知道哪些对你有用，并将有用的信息做成笔记。

3、好书值得读3遍以上，在阅读的时候先提炼重点，之后加入一些个人的观点，然后再重构一遍内容，三遍处理的过程，就是对知识的重复，想要记住某些重要内容反复熟悉就好。即需要反复读，反复分享。

4、每天出门包里必须带一本书，阅读的本质是在自己可以利用的时间，以自己可以理解的程度阅读，随时随地的阅读，从而养成阅读的习惯。

5、阅读中，从简单的内容入手，一点点增加难度，慢慢进入心流状态，一旦进入心流状态，就会沉浸其中，不觉得疲倦。

6、时间管理的本质是精力管理，精力像一块蓄电池的电量，是有限的，控制好你的精力，不要在筋疲力尽的状态下阅读。

7、很多人会说“读书的时候容易走神儿”，是因为在读书过程中，我们的大脑注意到了太多的事情，想了太多的东西，什么都想兼顾，最后发现什么都顾不到。放下杂念，专注于做一件事，静下心来保持专注。

完成比完美更重要，阅读高手和新手之间的差别不在功夫上，而是在执行上。

读书最终目的是追求内心的平静和幸福，让自己幸福，让家人幸福，阅读的幸福不是读了很多书，也不是读书速度有多快，而是把原来不懂的东西搞懂，原来纠结和迷惑的问题豁然开朗，这是阅读的幸福，要获得这种幸福，就必须去理解所读的内容

快速阅读，提高阅读的速度，主题阅读提升阅读的广度，但阅读的核心必须围绕两个字——理解。理解所有阅读的内容，并且不断的应用，不断的掌握，不断的去做分享，反复的过程，就会让我们对这个知识点理解的越来越透彻，越来越牢固。