刚刚，见证了一场暴力沟通……

刚刚，我不仅见证了，而且还参与了一场暴力沟通。

奇奇今年四岁。

一家人围坐在一起看电影。电影马上放完的时候，奇奇拿着我的大拇指，很重的咬了一口，我痛的都叫出了声，熬不住的哭出了声。这个时候旁边的老公说行了行了，没什么大不了的。

突然间觉得我就觉得我没有疼，没有人关心。老公走了出去。接下来奇奇站起来又踢了我一下，这时候我都控制住自己，不发脾气。我知道这是他想求我关注的信号，可能是我一直在哭，他也手足无措。

而当他再次把玩具扔向我的时候，我还是没有控制住我的脾气，快速走向奇奇，伸手打了一下他的手。

奇奇也开始哭起来，我还是很生气的看着他。

他也进而哭的很大声，哭的上气不接下气。这时候爸爸进来把他抱出去了。

人在失控的时候是有多可怕？？？

知道了那么多道理，依然控制不了你的情绪。

其实这个时候我应该离开那个环境，让自己的情绪平复，而不应该让他一而再，再而三的伤害到我。

而我应该适时的抱他一会儿，也许他也能平复他的情绪。

而我事后在做整件事情梳理的时候，我看到了我的恐惧和奇奇的恐惧，我要是事先能看到他的恐惧，我不知道还会不会打他呢？

过了十几分钟，奇奇再次进来，这次我拥抱了他，他也拥抱了我。我跟他说，我看到了小时候的自己，和奇奇一样大的时候，被外婆揍的时候，我的无助和害怕。我问他，刚刚你很害怕吧，他点点头，我跟他说对不起，他也跟我说对不起，我说打人不对，他说咬人和踢人都不对，抱了一会儿，他的情绪就好了。

这是一篇以前写的文章，昨天听定平小伙伴的《非暴力沟通》的分享之后，我又去翻出来。

这是发生在半年前的事。我还记得那一天后来，我们一家三口定了一个规则，就是不能打人。

回想这半年来的生活，孩子的变化比我们父母的变化更大。

虽然还是会发脾气，还是会出手打人，但是打人的次数明显减少了。

而我自己更能静下心来，去观察他的成长，去观察我自己的情绪。

就像定平说的，要看到自己的情绪，你的情绪稳定也关系着孩子的情绪问题。

永远谨记：打人的父母是没有用的父母！！！