06-07基础班训练小结
2018-07-18 本文已影响0人
索志勇
18年7月14号15号,06-07基础班的训练小结:
一,颠球部分从第一周的允许单脚颠球,尝试要求两脚轮换颠球,孩子们一分钟颠球的数量大部分都有提高,看到了测试监督的重要性,
二,分组传接球练习,从刚开始的传球、脸内侧左右接球,跑动无要求,变化到穿球后加速跑动施加压力,在脸内侧左右接球的基础上,尝试脚外侧左右接球,练习中加入竞赛,激励练习…
三,十字传接球练习的精进变化,在上周的基础上尝试了传球和队友换位的变化,孩子们不仅体会了传球回作,拉开空档,更加体会了传球和换位,蔡指也对孩子们的训练进行了指导,画龙点睛,孩子们收益匪浅。
06-07基础班训练小结 06-07基础班训练小结 06-07基础班训练小结 06-07基础班训练小结 06-07基础班训练小结 06-07基础班训练小结0708精英队去保定参加比赛了。剩下两名队员和我们基础班的球队队员进行了合并练习。按照俱乐部的要求和部署。进行了正脚背颠球、大腿颠球、四边形传接球练习和射门练习,最后进行了分组对抗比赛。
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