深度解读:《硅谷禁书》(九)—绘制你的精神图景
今天解读的内容有点多,我们就直接进入《硅谷禁书》(九)—绘制你的精神图景的解读。
一、基本定义:(与“精神图景”有关的基本概念)
1、什么是“图景”?
画面上的景物。比喻理想中的景况。
2、什么是“精神图景”?
脑海里理想的景况,简单的理解就是潜藏在我们内心深处的梦想。
3、什么是“视觉化”?
精神图景形成的过程。
4、“视觉化”产生的结果?
在内心产生一幅理想的景象,视觉化指引你按部就班地行动,实现目标,成为自己希望成为的人。
5、理想化是什么?
不考虑任何干扰因素,一切按照最完美的状态发展,这里指的是精神图景设想、视觉化、在现实中实现的过程。
二、如何运用潜意识?
1、设定一个清晰的目标。
目标可大可小,但一定是你十分愿意并确实能够为之付出努力的。
在播种之前,你一定要明确你将来要收获什么。同样,在行动之前,你一定要明确地知道你的目标在哪里,知道你应该朝哪个方向前进。这样,你才会明白,未来已经为你准备了什么。
千万不要在没考虑清楚的情况下就盲目行动,这样将使你越来越远离正确的轨道。
假如你不知道该往哪里走,不知道朝哪个方向努力,那么就先停下来仔细思考。不要以为这是浪费时间,因为明确的目标和周详的计划才是事半功倍的前提保证。
2、把目标绘制成“精神图景”,也就是宏伟蓝图。
无论你要做什么,你都是要在详细计划的基础上才能真正做好。
精神图景一定要绘制的具体、清晰透亮、轮廓鲜明,每一笔都要勾勒得很清晰,有一种呼之欲出的感觉。
先是一个非常模糊的总体规划,但是已经成形,轮廓已经出现,继而是细节的描绘。平心静气,慎重考虑,然后一步一步地展开逐渐清晰宏大的画卷。
不要考虑成本,画布够不够大,颜料是否充足……设想一个毫无限制的宏大图景。
请记住:世界上没有任何人可以限制你,除了你自己。
3、视觉化你的“精神图景”。
“视觉化”是一个生动、形象的说法,也是一个行之有效的方法。
赋予抽象事物以形象,在头脑中为它画像,仿佛它就在你眼前,能够看到它、触摸到它一样,这就是我们说的“视觉化”。
当细节在你面前一一展开,所有细节清晰可见,环环相扣,你就能够看到一个趋于完善极其迷人的画面。
到这里,可能有人有疑问,真的能做到吗?
答案是肯定的!
谁来完成这一“神奇”的过程?
你身体内超过五百万的精神建筑工——脑细胞。
它们时刻待命,不惜一切地为你的宏伟事业冲锋陷阵。这些细胞不停地创造并重新塑造你的身体。另外,通过精神活动,进一步把所需物质精确无误聚拢到你身边。
4、在头脑中重复展现和描绘“精神图景”。
大多数人都喜欢创新,厌恶重复,然而重复是一件十分重要而又必要的事。
只有不断地在头脑中重复展现和描绘精神图景,它才能够变得清晰无误、精彩动人。
这幅动人的图景深深地植入心中,思想指导行动,接着充满信心,按部就班,坚持不懈地去实现。
你每付出一分艰辛,它就会多向你靠近一步。
所以,重复不是无用功,每一次重复的过程都会使图像比先前更加生动清晰,而图像清晰准确的程度与它在外在世界中的展示成正比。
一分汗水,一分收获,这是永恒的真理。
仅仅知道这个事实对你毫无用处,你还必须将它转化为行动,付诸实践。
5、这样按部就班执行的结果是什么?
有这样一条规律——形态能够表现思想,只要你有意识地循着这一方向前进,你将发展出信念,而这种信念就是你获得成功的前奏。
有了这种信念,你将发展出集中意念的力量,使你能够排除一切杂念,把思想集中在与目标相联系的一切事物上。
使你相信自己已经为成功做好了所有准备,此时你将战无不胜、无坚不摧。
倘若你是一个这样的人,你就成为群体中颇具威信的意见领袖。你也就拥有了金字塔尖上令人景仰和艳羡的地位。
6、历史上有供参考、验证、学习、借鉴的成功案例(“运用“精神图景”获得成功的)吗?
人类有史以来最伟大的发明家--尼古拉·泰斯拉,他的一生信奉这样一句箴言:“用这种方式,我得以迅速提高并完善每一种想法,而不需要碰任何物件。当我前行到这种地步--设计出我所能想到的所有改进方式,却看不出任何纰漏--的时候,我才让头脑中的产物具体成形。我设计制作的产品最终总是与我所设想的一模一样,二十年来无一例外。”
他首先在想象中逐步建立起理念,使它成为一幅理想完美的精神图画,然后在脑海中重组、改进,而不是急于在形式上把它们具体化,然后再耗时费力地去修正。
这正是尼古拉·泰斯拉所拥有的神奇的天赋,它创造了最令人叹为观止的传奇。在他实际创造之前,通常是先把这种发明在头脑中视觉化。
呵呵,最后弱弱的问一句:你愿意按部就班的执行吗?
【心灵训练】
平心静气,在脑海中想象一下你最亲密的人。
回想你最近一次见到他时交谈的情景--他的外貌特征、衣着打扮、言谈举止。
本周的练习是把你的一位朋友在你的脑海中视觉化,直到你的头脑中清楚地出现他的形象,完全和你最近一次看到他时一样。
看那屋子,家具,重复你们对话的场景,最后看他的脸庞,仔细清楚地观察。
然后就某个共同感兴趣的话题和他展开交谈,想象他的表情变化、他的微笑。
你做到了吗?
好的,你没问题。
然后激起他的兴趣,告诉他你的一次历险,看他的眼神中闪烁着的兴奋开心的光芒。
你能做到这些吗?
如果做到了的话,那么你的想象力很好,同时你也取得了了不起的进步。
好的,今天我们就交流到这里,明天继续。
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