生活妙招

    1. 如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。

    2. 在饭后半小时左右，适量饮水可以帮助消化和吸收食物中的营养物质。此时，您可以饮用200毫升左右的温开水或淡盐水，以刺激胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。同时，注意要小口喝，避免大量饮水对胃肠道造成负担。