我用非暴力沟通调整了女儿的坐姿

关于调整孩子的写字姿势，分享一下我的经验，希望对大家有所帮助。

晚上女儿写作业总是扭着身子，我大声提醒她：做正了。她不理解，好像是为了我才作正的，后来还生气不听我的。

我意识到是自己的沟通方式出现了问题，我想到了非暴力沟通，于是我尝试着表达自己的需求和感受，而不是直接否定打击。

我把批评改成这下面段话：“你这样扭身子着做在书桌前妈妈真的好担心你，这样对身体不好。”

我随手拿起旁边一本书给她演示：“你看这本书，端正的立在这里是不是看着很舒服？如果这样扭着呢？”

我把书本拧着给她看：“拧着是不是很难看，很不健康？”

她看着说是的。我趁热打铁：“所以你现在就像这本书，是拧着身子做的。”

女儿这时候开始有点把身体转过来了。我又拿了一根铅笔立在她面前：“你们现在正是长身体的时候，就像一颗小树苗。你看小树苗如果不扶正了任由它长很容易长歪，是不是很难看？不但难看而且长不高。所以中途要不断修剪，这样小树苗才能长的直直的。

你也是，小姑娘要坐端正了，这样才能长的亭亭玉立。妈妈希望你长成一个亭亭玉立的姑娘，而不是这样歪着长。”

铅笔的形容更形象，女儿听到心里去了，跟我说：“妈妈，我就要长成这样。”

于是她认真调整了坐姿，其实怎么坐她自己知道的，在学校里老师都教过，后来整个晚上写字都很注意，我没有再说过。

所以学习有效的沟通，能化解矛盾，对事情有事半功倍的效果。