爱和帮助都是相互传递的

建立和维护与同事朋友的关系时，首先要真实，要勇于承认自己的不足，接纳自己的不完美。有一句话说的特别好:你的优点是你存在的理由，你的缺点是别人存在的理由，你的不完美能够给别人带来快乐；其次要学会赞美别人，背后的赞美更有力量，当然必须是发在真心的；再次使用黄金法则，即己所不欲勿施于人，我们希望别人怎么对待我们，我们就应该如何对待别人，爱和帮助都是相互传递的。