自知,自控,自律,自由。

流水式的日志,待升级

2024-07-05  本文已影响0人  一水的随笔

2024-07-06 11:26

        11:50,哇一晃时间有过去了30分钟,刷视频了……

        不如正文,回顾昨天。先来一边流水帐,回忆一下,5点早起,开机电脑,开台灯,喝杯水,去卫生间清理内存,出来洗漱,打开表格记录时间,出去爬楼梯+10层,然后坐电梯上楼顶,去看太阳【因为下雨,就只做了眼部运动没有凝视】,在然后八段锦一边,然后盘腿冥想25分钟【地方有点不太好,因为楼顶的排气系统不好,有很重的味道】,再走楼梯下楼回到房子,开始更新日志,看书,吃早餐【做早餐和洗碗都是老妈做了】,9点左右开始工作,然后到中午12:00开始吃午餐……午休【躺着刷了会手机】 14点开始下午的工作,到17:00来了,吃晚餐,开始休息,【又想到的补上来:一起出去取快递,对面小区溜达了一圈,她们看荷花,我看打篮球,然后再回】,躺在沙发上刷手机,弹琴,拍视频,剪视频,发布完后,开始更新表格,更新账单,刷视频,洗澡,涂妊娠油,胎教,睡觉,被蚊子咬醒,找蚊子打死一只,再睡觉,又被吵醒,再打死一只,再被吵醒,再打死,总之睡觉的时候快凌晨了……

        ok,昨天一天基本就是这么过完了……

        流水日记,就是记录了昨天发生了什么,但是可以让我们产生回忆,也许能增加记忆力吧!我是这么认为的,然后就是丰富和优化日记内容,比如,记录昨天的感受:我昨天工作的有点头疼,有点烦躁……记录昨天的小确幸,昨天去对面小区发现篮筐装好了,之前因为中考、高考吧篮筐拆了,说是打扰孩子们复习,虽然现在装了,但只装了一个,另一个还是没装。再比如,记录一下昨天事情的完成度,昨天日常的工作完成了,但汇总统计的还没有做完,……

        再比如,有没有发现什么需要改进的?昨天下午的任务时间规划,没有按照自己的规划进行。

        所以一天,发生了这么多的事情,你有没有一件事情,让你有感想,然后你就有了一个可以书写的话题。这样在根绝高中语文老师给你讲的写作文的方式,总分总啊,凤头猪肚豹尾啊,倒序插叙啦,写上一篇800字,小作文,你就拥有了一个优秀的小文章……

        昨天,哦,对了,我还是不喜欢我家支书叫我“老公”,总觉得不好听……大家又是怎么称呼自己的爱人,自己的另一半的?

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